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　談到參加課外活動，家長和同學看到不同的網站及傳聞后，眾說紛紜，認為活動就是重要的，美高申請中課外活動的重要性可以一概而論嗎？在這里我把個人的想法與經驗與大家分享。

　　1、一般情況沒達到標考分數，活動再好也沒有用，除非你是特殊知名人物或有背景的。

　　2、當分數相同時，在前五十的學校，尤其是前面的，活動就更顯得格外重要。五十以外的學校有沒有活動，我看都不重要了，所以我勸各位同學，要先看一下自己所在的年級，時間，學習的進度才決定是否有必要弄活動，不要弄了半天，舍本逐末，托福連八十都考不到，活動一大堆，一點用都沒有。不少同學覺得活動容易“給力”，就不愿在學習上吃苦，爭取好成績，最后淪落到很差的學校，這都是誤區。

　　3、活動得看個人的年級，專長，時間興趣等各種因素，這里面有領導能力(Leadership)團隊精神(Team spirit)，操作樂團，樂器。一般美國高中合唱團或樂團較普遍，個人鋼琴，提琴的較少。體育方面的競技，最好的是隊長，團體競技如拉拉隊，排球隊之類的，還有學術競賽如奧林匹克數學競賽，AMC美國數學競賽等。當然慈善活動(Charity activities)，也是可以一提的。國內很多都是膚淺的類似模擬聯合國，參觀孤兒院，辯論比賽，但是都不夠深入，廣度也不多。

　　結論是我們一定要根據孩子的特質，不要刻意的去編造或弄些沒有深度的不適合活動，這都是沒有意義的。美國的高中理念是希望培養一個全方位發展有愛心，關心社會，有獨立能力，自主，自強的年輕人，而不是僅在于SAT考高分，這是和我們傳統的思維，萬般皆下品惟有讀書高是不一樣的。

　　所以，在最晚高一開始展開活動前，先衡量一下自己是否有必要能力，時間再規劃深淺及多少的活動內容。