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地球的一端是白天，則另一端是黑夜。在夏至?xí)r，美國東部時(shí)間比北京時(shí)間正好晚到12小時(shí)。也就是說北京人在吃午飯的時(shí)候，美國東部的人正在香甜的夢中。在地廣的美國，橫跨六個(gè)時(shí)區(qū)，西五區(qū)至西十區(qū)。

一、東部時(shí)間——EASTERN TIME(ET) (西五區(qū)時(shí)間) 華盛頓特區(qū)、紐約、波士頓、亞特蘭大、費(fèi)城、邁阿密等在此時(shí)區(qū)。

二、中部時(shí)間——CENTRAL TIME(CT) (西六區(qū)時(shí)間) 芝加哥、圣路易斯、新奧爾良、休斯頓等在此時(shí)區(qū)。

三、山地時(shí)間——MOUNTAIN TIME(MT) (西七區(qū)時(shí)間) 丹佛、鳳凰城、鹽湖城等在此時(shí)區(qū)。

四、太平洋時(shí)間——pacific time zone(PST)(西八區(qū)時(shí)間) 洛杉磯、舊金山、圣地亞哥、拉斯維加斯、西雅圖等在此時(shí)區(qū)。

五、阿拉斯加-夏威夷時(shí)間——Alaska-Hawaii time (西九區(qū)時(shí)間和西十區(qū)時(shí)間) 阿拉斯加和夏威夷等在此時(shí)區(qū)。

從西五區(qū)到西十區(qū)，夏令時(shí)比標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間早一個(gè)小時(shí)，從東部望夏威夷依次從減12小時(shí)、13小時(shí)14小時(shí)、15小時(shí)、16小時(shí)這樣推算就行了。

冬令時(shí)從13小時(shí)開始推算，也就是比夏令晚一個(gè)小時(shí)算。

從搞清太陽東升西落，每往西跨一個(gè)時(shí)區(qū)就減一小時(shí)，這里不光知道美國中部時(shí)間，世界各地的時(shí)間都掌握在手中，無論你走到哪里你的手表玩轉(zhuǎn)在你的手中，你也會知道是什么時(shí)候了，該起床吃飯的時(shí)間到了。